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夏季防曬小常識 夏季防曬方法

2020-04-12 10:25 來源: 普瑞健康網 小貼士:點擊圖片進入下一頁

導讀:日曬出汗后要徹底洗凈身上鹽分,再用蘸有涼水的棉花,在肩部、面部或背部等發燙的部位,輕拍并冷敷約半小時,幫助收縮和保養肌膚,緩解日曬后的肌膚。

   炎熱的夏季,女性要想做個“白美人”,那就必須要知道如何護膚,夏季護膚最重要的一點就是要做好防曬工作,如果你沒有掌握好夏季防曬小常識,就會給自己的防曬效果打折扣,所以防曬的知識都是要好好掌握的,具體要注意哪些呢?

  超有效的夏季防曬小常識:

  1、不吃感光蔬菜,如果是比較容易長斑的肌膚,盛夏季節最好不要吃感光蔬菜,如芹菜、香菜、白蘿卜等。應該多吃一些抑制色素沉淀、讓肌膚變白皙的蔬果,如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、卷心菜等。

  2、夏季防曬小常識涂防曬品時,注意不要遺忘脖子、下巴、耳朵這些小地方。涂抹時一定要涂得均勻,否則會造成膚色不勻,變成大花臉。

  3、游泳時水中的肌膚,由于陽光的反射,吸收紫外線的量會加倍,因此選擇防曬品不光要選擇SPF30以上,更要選擇具有PA值的防曬品。游泳后,應該擦干身上的水分,然后重新涂抹防曬產品。

  4、日曬出汗后要徹底洗凈身上鹽分,再用蘸有涼水的棉花,在肩部、面部或背部等發燙的部位,輕拍并冷敷約半小時,幫助收縮和保養肌膚,緩解日曬后的肌膚。

  5、夏季防曬小常識是在選購防曬傘時,傘面宜大不宜小,傘布以銀膠效果較好。在同等條件下,顏色越深的防曬傘,其抗紫外線的性能也越好。黑色、藏青色、深綠色,就比淺藍色、淺粉色、淺黃色等防紫外線性能好。另外,傘面在潮濕的情況下,由于水的光學傳導作用,紫外線的透過率會增加,防護效果也會相應降低,因此濕傘不宜用于防紫外線。

  夏季防曬可不僅僅是防止上面三種皮膚狀況,更多的還是為美白做準備。如果你想美白,防曬是要做的最基礎的工作,這樣才能有更好的美白平臺,讓你的肌膚更加無暇完美!

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